日本高清在线不卡视频-欧美一级视频免费观看-国产又大又长又粗又猛-日韩欧美亚洲福利在线

客戶(hù)端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 糕點(diǎn)小吃 > 正文

【紅糖糯米藕】:滋潤(rùn)養(yǎng)顏一鍋出

2012/2/8 16:14

做法:

1、糯米淘?xún)艉螅盟?、3個(gè)小時(shí)。花生、蓮子、紅棗洗凈待用,紅豆事先泡12小時(shí);

2、藕洗凈用鋼絲球刮去表皮,洗凈。切開(kāi)一頭,把泡好的糯米塞入藕孔中,裝的過(guò)程中可隨時(shí)將藕在桌上輕敲,糯米會(huì)沉到孔的底部,也可用筷子幫忙疏通;

3、裝滿(mǎn)糯米后,將切開(kāi)的蓋子復(fù)原,用牙簽固定;

4、藕放入鍋中,根據(jù)口味放入紅糖,加水沒(méi)過(guò)藕,再放入洗凈的花生米、紅棗、紅豆、蓮子;

5、大火燒開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火慢煮約2小時(shí);

6、煮到30-40分鐘時(shí),花生米就可撈出了,再煮20-30分鐘,紅棗和蓮子也可撈出;

7、煮一小時(shí)左右,把剩余的糯米放入鍋中一起煮至藕熟、紅豆?fàn)€;

8、藕煮熟后取出,晾涼后切片或切塊,吃的時(shí)候倒上煮藕的紅糖水或糖桂花;

9、同時(shí)煮爛的紅豆和糯米就成了紅糖糯米紅豆粥。

【紅糖糯米藕】:滋潤(rùn)養(yǎng)顏一鍋出

最受歡迎的家常菜

更多