2015/5/9 01:02

導(dǎo)語(yǔ)：女性不孕不得不說是一件痛苦的事情。而影響不孕的原因有很多。其中食物就是影響不孕的重要元素之一。那么有哪些食物會(huì)導(dǎo)致女性不孕呢？下面小編要告訴你們這些罪魁禍?zhǔn)椎拿郑瑴?zhǔn)備懷孕的女性在獲知這些名字后一定要警惕哦！

1.素食

平時(shí)醫(yī)生都建議女性多吃蔬菜和水果。但是如果女性是素食者，出現(xiàn)偏食情況，或者根本不食用脂肪類食物，那么這樣的女性很容易不孕。長(zhǎng)期素食，會(huì)導(dǎo)致女性營(yíng)養(yǎng)不良，導(dǎo)致經(jīng)期紊亂甚至停經(jīng)的現(xiàn)象，經(jīng)期受到干擾，自然會(huì)影響女性生育能力。女性要注意哦，備孕前飲食要均衡，不僅要食素還要食肉哦。

2.纖維高的食物

維生素會(huì)影響女性體內(nèi)的荷爾蒙，荷爾蒙發(fā)生變化，女性的懷孕幾率就會(huì)發(fā)生變化。如果高纖維食物吃的太多，女性可能停止排卵，導(dǎo)致不孕。