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流行病來(lái)襲,寶寶食譜謹(jǐn)記“三二一”法則

2015/5/9 01:02

“一類(lèi)敏感食物”需忌口

春天是過(guò)敏性疾病的好發(fā)季節(jié),對(duì)一些有濕疹、哮喘、過(guò)敏性鼻炎等過(guò)敏性疾病的寶寶,要慎用海鮮類(lèi)等富含組氨酸的食品。專(zhuān)家表示,春季最容易引起過(guò)敏的食物是異性蛋白類(lèi)食物,如螃蟹、大蝦,尤其是冷凍的袋裝加工蝦、黃鱔及各種魚(yú)類(lèi)、動(dòng)物內(nèi)臟等。父母平時(shí)對(duì)寶寶初次品嘗的此類(lèi)食物應(yīng)慎重用量,如果沒(méi)有不良反應(yīng),方能讓寶寶多吃一些。
另外,有些蔬菜也會(huì)引起過(guò)敏,如扁豆、毛豆、黃豆等豆類(lèi),以及香菜、韭菜、芹菜等香味菜,在給寶寶食用這些蔬菜時(shí)應(yīng)該多加注意。特別是患濕疹、蕁麻疹和哮喘的寶寶一般都是過(guò)敏體質(zhì),在給這些寶寶安排飲食時(shí)要更為慎重。如果發(fā)現(xiàn)寶寶對(duì)某種食物過(guò)敏,應(yīng)在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)避免再給寶寶吃這種食物。隨著寶寶年齡的增長(zhǎng),并且堅(jiān)持服用伊可新維生素AD滴劑,寶寶的免疫系統(tǒng)不斷完善,身體也會(huì)逐漸強(qiáng)健起來(lái),有些寶寶就會(huì)自然脫敏。

孩子的健康成長(zhǎng),離不開(kāi)媽媽的精心呵護(hù),平衡日常膳食,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)所需。媽媽無(wú)微不至的關(guān)愛(ài)才能為寶寶撐起一片無(wú)憂(yōu)的天空,讓寶寶健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。

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