2015/7/22 13:36

 

生姜水擦拭應(yīng)對夏季咳嗽

當(dāng)孩子從炎熱環(huán)境突然進(jìn)入空調(diào)房時，受涼會引起咳嗽，這屬于里熱外寒型咳嗽?？捎蒙梁蟊?。生姜性熱，可祛風(fēng)散寒。切三片生姜，放微波爐轉(zhuǎn)30秒，放入100毫升溫開水中，泡5分鐘，用生姜水擦孩子后背中間，一到兩分鐘即可。

竹葉蓮心水降夏火

夏季酷暑炎熱，孩子吃了熱量大的食物后再吹空調(diào)，涼氣把熱包在身體里，使肺胃里的熱不能正常釋放出來，內(nèi)熱外感，孩子就會上火，除了舌尖發(fā)紅外，還可能出現(xiàn)扁桃體腫大、長口瘡等癥狀。此時可用竹葉、蓮心等味苦性寒、降熱消火的中藥材泡水喝，如孩子怕苦，可放點(diǎn)冰糖，可降心火。