2015/7/28 15:53

 

5.玩打仗游戲

如果孩子喜歡玩打仗，上餐桌后可把他們不喜歡吃的蔬菜比做敵人，讓孩子趕快把它“消滅”。這樣的話孩子一聽便會來勁頭。接著，媽咪可以根據蔬菜繼續(xù)編故事：“這塊菜是敵人的司令，把他消滅了再端敵人的老窩―喝湯，吃光了這些菜你就勝利了。孩子會為取得勝利很快地投入到進餐中，不過，這樣的游戲要經常變換花樣，避免孩子厭倦。

6.用搭積木調動積極性

孩子都喜歡搭積木。因此，孩子每吃一口，媽咪就給他一塊積木，等他吃完，所得到的積木便能搭一座城堡了，這樣會調動孩子吃蔬菜的積極性。

7.讓孩子猜猜蔬菜的做法

雖然媽咪心里想著讓孩子多吃一點，可臉上卻要不露聲色。先神色自然地和孩子說些非常有趣的事兒，根本不提吃菜的問題。即使提也只限于“這菜的味道真好，你猜猜是怎么做出來的？”之類的話。于是，孩子便會不停地猜呀猜，從中感到樂趣，心里留下愉快的記憶。這樣，就會使他們一點兒都不覺得吃自己不喜歡的菜是件討厭的事。