2016/2/23 17:09

2、補充足夠營養(yǎng)

讓孩子吃蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素A和D等含量豐富的食物，可促使牙齒發(fā)育和堅固。相反，營養(yǎng)素供應(yīng)不足，孩子不但出牙延遲，已長出的牙齒也很容易被細(xì)菌腐蝕，發(fā)生齲齒。

3、吃些含氟食物

氟元素是保持牙齒健康不可缺少的物質(zhì)，它以氟化鈣和氟磷灰石的形式存在于牙釉質(zhì)中，具有抗酸防齲的作用。含氟的食物有海帶、海蝦等，茶葉中含氟量也比較多。還可選用含氟牙膏刷牙。