2016/8/16 16:11

從成分來看，孕婦適量吃龍蝦是沒問題的。但一定要適可而止，孕媽咪在食用龍蝦的過程中，有以下注意事項(xiàng)：

注意事項(xiàng)1：保證龍蝦熟透

孕媽在吃龍蝦的時候，千萬不能半生不熟就吃了。因?yàn)辇埼r中可能會含有某些寄生蟲，如果烹調(diào)不到位寄生蟲卵不能被殺死，孕婦吃了很容易導(dǎo)致寄生蟲感染，影響胎兒的正常發(fā)育。準(zhǔn)媽媽必須保證龍蝦熟透了再吃。

注意事項(xiàng)2：龍蝦不能與某些水果同吃

很多水果跟龍蝦不能同時進(jìn)食，比如說葡萄、石榴、山楂、柿子等。這是因?yàn)槲r含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，如果把它們與含有鞣酸的水果，不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值，而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃，引起人體不適，出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時。