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秋栗常食益處多

2016/10/19 10:19

8、防治心血管疾病

在生活中,心血管疾病成了危害健康最大的殺手,每年死于心血管疾病的人不斷增多,心血管疾病不僅種類復(fù)雜,而且因?yàn)槠涑3W屓朔啦粍俜馈?br/>

通過(guò)吃栗子,能夠預(yù)防心血管疾病的發(fā)生,這是因?yàn)樵诶踝又杏休^為豐富的不飽和脂肪酸、維生素、礦物質(zhì)等,這些物質(zhì)能夠防治心血管疾病的發(fā)生,對(duì)于常見(jiàn)的高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化有很好的防治作用。

 
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