2016/11/10 17:53

6、機(jī)體修復(fù)功能差。

寶寶長(zhǎng)期缺鋅，在出現(xiàn)外傷時(shí)，傷口比一般寶寶較不容易愈合，而且易患皮炎、頑固性濕疹等；

7、皮膚毛發(fā)異常。

指甲不光滑，出現(xiàn)白斑，手指長(zhǎng)倒刺，燙傷創(chuàng)面不易愈合，頭發(fā)稀黃、缺乏光澤等。

8、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。

長(zhǎng)期缺鋅的寶寶會(huì)明顯比同齡的寶寶發(fā)育要遲緩，不過，因?yàn)閭€(gè)體差異，也不建議過分與其他寶寶攀比，只是作為一個(gè)參考，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題。

不過提醒各位爸媽，如果寶寶出現(xiàn)了多種以上的癥狀，則表示寶寶可能存在著缺鋅的癥狀了，但并不是一定的。建議此時(shí)可以到醫(yī)院去做一個(gè)血鋅化驗(yàn)，明確結(jié)果，再根據(jù)醫(yī)生的建議給寶寶補(bǔ)鋅。

缺鋅不可以，但是盲目補(bǔ)鋅也是要不得的！

因?yàn)閷?duì)于不缺鋅的寶寶來說，額外補(bǔ)充鋅還有可能造成體內(nèi)鋅過量，從而引發(fā)代謝紊亂，甚至對(duì)大腦造成損害，導(dǎo)致記憶力下降。而且寶寶體內(nèi)鋅含量過高，還可能會(huì)抑制機(jī)體對(duì)鐵和銅的吸收，并引起缺鐵性貧血等。

寶寶缺鋅，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)

一般情況，即使寶寶缺鋅大都也是比較輕微的情況，所以很多時(shí)候沒有必要選擇藥劑來補(bǔ)充鋅。如果有媽媽選擇用藥物來給寶寶補(bǔ)鋅，也一定要嚴(yán)格遵從醫(yī)囑，掌控好劑量。

更多時(shí)候，寶寶缺鋅不嚴(yán)重時(shí)，專家建議可以在飲食上多下功夫。比如媽媽可以——

中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦鋅的日需量為：初生—6個(gè)月嬰兒3毫克；7-12個(gè)月嬰兒5毫克；1-3歲幼兒10毫克；孕媽媽20毫克；乳母20毫克；正常成人10-15毫克。

堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)

母乳中鋅的吸收率高，可達(dá)62%。尤其是初乳含鋅量高，平均濃度為血清鋅的4─7倍。所以，對(duì)于嬰兒時(shí)期的寶寶來說，保證充足的母乳喂養(yǎng)是最佳的補(bǔ)鋅來源，正常哺乳的寶寶，一般也不會(huì)出現(xiàn)缺鋅的情況。