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補腎的雞湯怎么做?

2017/5/16 16:53

首烏燉雞

材料:何首烏30克,大棗10枚,生姜30克,母雞1只,調(diào)料適量。

做法:

1、先將母雞去毛雜,洗凈,諸藥布包,納入雞腹內(nèi)。

2、放沙鍋中,加清水適量,文火煨至雞肉爛熟后,去藥包,納入蔥、椒、食鹽、味精等調(diào)味,煮沸,佐餐服食。

二膠雞汁粥

材料:阿膠、魚鰾膠各5克,雞湯1大碗,大米50克,食鹽適量。

做法:

1、先將大米淘凈,加雞湯及清水適量煮粥。

2、待熟時調(diào)入二膠,烊化后,納入食鹽,再煮一、二沸即成,每日1-2次。


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