夏季為陽性季節(jié)，其特點是濕熱，所以夏天人的心與脾兩種器官比較薄弱，易火上心頭，濕氣虛脾，所以在這個季節(jié)養(yǎng)生我們需要清火祛

寶寶天生腸胃比較弱，家長在寶寶的飲食選擇上要注意，避免寶寶消化不良引發(fā)腸胃紊亂，所以飲食一定要注意，那么怎樣調(diào)理一歲寶寶

暑假將至，媽媽趁著孩子在家不妨多做一些“健腦餐”，給孩子補補腦。其實，不用給孩子買打著“補腦”口號的保健品，日常飲食就能

夏季氣候炎熱，人易受暑熱困擾，出現(xiàn)食欲下降、四肢無力的情況。不想吃油膩的飯菜，就來點解暑的食物吧。

不論是面對美食佳肴，還是面對家常飯菜，誰不愿胃口好，吃得香。然而，很多人經(jīng)常出現(xiàn)胃脹氣的情況，讓人很是苦惱。胃脹氣又該吃

口腔潰瘍也叫口瘡，得了口腔潰瘍是一件十分痛苦的事，不僅酸的、辣的、咸的食物一概不能吃，而且還疼痛難忍。得了口腔潰瘍，該如

通常情況下一旦患有感冒，很多人都會伴隨出現(xiàn)流鼻涕、咳嗽或者喉嚨痛的癥狀。雖然是小病但是也非常影響人的身體，那么你知道感冒

俗話說，吃五谷雜糧就沒有不生病的人，可見人這一生中都是和疾病在打交道。隨著人們養(yǎng)生意識的提高，抗癌防癌開始被人們所重視。

現(xiàn)在的家庭中大多有各種各樣的電子產(chǎn)品，如果不加以控制，長此以往孩子視力會不斷衰退，早早的就出現(xiàn)近視。那么小孩近視吃什么對

如今，越來越多老年人患有高血壓。在高血壓病的防治中，合理營養(yǎng)是十分重要的，其效果有時不亞于降壓藥物。那么老年人血壓高吃什

“春養(yǎng)肝，夏護心，秋養(yǎng)肺，冬補腎，四季養(yǎng)脾胃”這句養(yǎng)生諺語應(yīng)該是不少朋友都熟悉的，炎熱的夏季，人的精神狀態(tài)也是相對煩躁，

脫發(fā)是一種常見的現(xiàn)象，梳頭和洗頭時經(jīng)常會有頭發(fā)脫落現(xiàn)象，每人每天可脫落60～80根頭發(fā)，如果超過了100根就認(rèn)為該人已出

眼睛是一個可以感知光線的器官。最簡單的眼睛結(jié)構(gòu)可以探測周圍環(huán)境的明暗，更復(fù)雜的眼睛結(jié)構(gòu)可以提供視覺。下面小編將會為大家介

一般而言，男人腎虛大家會看作是影響夫妻房事的重要原因，而女人腎虛不僅會導(dǎo)致性冷淡，還會引發(fā)月經(jīng)不調(diào)、臉上長斑，尤其怕冷等

上班族一般每天都對著電腦，長期對著電腦對我們的眼睛傷害是很大的，會經(jīng)常出現(xiàn)眼干澀不舒，甚至干燥、畏光、視物模糊等癥狀。長

水腫體質(zhì)非常冤枉，因為身上肉肉并不多，但總是被誤認(rèn)為“噸位”很重，這給形象減分不少，那么如何通過飲食來調(diào)理水腫體質(zhì)呢？大

到了夏天，天氣很熱會讓人變得很懶散，經(jīng)常吃完了就犯困，這些都是氣血不足引起的。氣血不足是許多女性常見的問題，其實不妨趁夏

大魚大肉、暴飲暴食等不良的飲食習(xí)慣，讓很多人患上了高血脂。而血脂水平過高可直接引起一些嚴(yán)重危害人體健康的疾病，所以一定要

父母很擔(dān)心寶寶的身體健康，尤其是寶寶處于嬰兒期的時候，因為寶寶身體機能還不是十分完善，很可能出現(xiàn)各種各樣的問題，而拉肚子

骨質(zhì)疏松是一種由于生理或者病理原因引起的以骨骼單位體積內(nèi)骨量減少為特征的骨骼疾病，一般而言，從年輕時就注重飲食補鈣并堅持