2018/6/21 10:22

3、香蕉皮

香蕉皮貌似想不到有哪些用法，有些人會用香蕉皮來擦皮鞋，方便又能擦的很干凈，這里要講的當然不是香蕉皮怎么擦皮鞋咯。

香蕉皮含有多種營養(yǎng)成分，例如蛋白質、多糖、維生素c等，并且含有的蕉皮素，具有抑制細菌和真菌滋生的效果。可以把香蕉皮加入適量的紅糖然后水煮后飲用，也可以準備2個香蕉皮，加入30克冰糖，然后隔水燉后飲用。

4、橘子皮

說到橘子皮，肯定是不會有人直接生吃橘子皮，刺激味就先受不了了。那么橘子皮有何用處呢?可以準備適量的橘皮，加入熱開水、白糖浸泡后飲用。橘子皮含有很豐富的維生素c、有機酸以及精油成分，經過熱水的浸泡之后，這些物質就很容易溶解出來。

當然了，很常見的橘皮做法就是制成陳皮，陳皮就可以直接食用，或者是泡茶、燉湯等。

芥香三文魚芒果沙拉

相關閱讀：水果入菜食譜大全