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自己動手做開胃山楂糕

2016/11/7 10:24

山楂對于積食和胃酸不足的朋友很有幫助，只是空口吃還是偏酸且容易倒牙，而做成山楂糕吃起來美味又方便。

如何烹飪出鮮嫩的牛肉?

2016/11/7 10:17

牛肉性溫而不燥，是冬季驅(qū)寒的好食材。但吃肉容易做肉難，很多炒過牛肉的人都知道，牛肉很容易就炒老了。教大家?guī)讉€炒牛肉不老的

初冬有哪幾種食物可以除內(nèi)熱

2016/11/4 16:22

現(xiàn)在正是進入冬天的時候，人體里面往往內(nèi)熱散發(fā)不暢。那么應該如何排除身體里面的內(nèi)熱呢？

冬季吃蘿卜的禁忌？

2016/11/4 16:18

冬吃蘿卜夏吃姜，那么冬季吃蘿卜要注意哪些呢？蘿卜是人人能吃的嗎？吃蘿卜有哪些禁忌呢？下面就來了解一下冬季吃蘿卜的禁忌。

立冬過后吃老南瓜！補中益氣又瘦身

2016/11/4 16:05

立冬過后吃什么好？吃什么才能補中益氣又瘦身？在這里，小編要為大家介紹一款食材——老南瓜。

吃南瓜可美容南瓜越老越營養(yǎng)

2016/11/4 16:04

上周食神教了大家用枸杞配娃娃菜，今天我們就把南瓜和枸杞搭配在一起，熬碗粥。

秋冬吃南瓜選購有竅門

2016/11/4 16:03

老南瓜中所含水分較少，口感也相對比較細膩，是日常飲食的好食材。下面，我們就來給您介紹，挑選南瓜的竅門，讓您輕松把老南瓜帶

多吃大豆有什么益處？

2016/11/4 15:21

對于吃大豆的好處，很多人都只認為是好吃，不容易發(fā)胖，其實吃大豆的好處更有許多你意想不到的好處。

冬季多吃人參男人補氣女人補血

2016/11/4 15:20

素有“百草之王”之稱的人參，其性微溫，具有大補元氣、補脾益肺、生津安神的作用，古往今來，眾多醫(yī)家都推崇冬季吃參養(yǎng)生。

牛奶醋的三大功效

2016/11/4 15:14

研究報告指出，多喝牛奶的人變胖幾率低于少喝牛奶的人。牛奶中富含鈣等營養(yǎng)素，而食用醋能促進膽固醇與脂肪的體外排放，所以牛奶

5種紅棗吃法營養(yǎng)翻倍

2016/11/4 15:07

紅棗最突出的特點是維生素含量高，且能補中益氣、養(yǎng)血生津，對于女人來說，紅棗是極佳的保健食品。那么紅棗怎么吃最有營養(yǎng)呢？今

常吃花生能長壽但4類人不能吃

2016/11/4 15:03

專家指出，花生味甘性平，營養(yǎng)豐富，具有健脾、和胃、養(yǎng)血止血、潤肺止咳、利尿、下乳等功效，能降低膽固醇，預防和治療動脈粥樣

適合上班族的三種簡約晚餐食譜

2016/11/4 14:22

生活在城市中，忙忙碌碌的人們，開始越來越多地選擇在外面吃晚飯，只因為一天的工作之后，實在是沒有精力再準備晚飯。其實，一頓

絲瓜能美容女性吃絲瓜好處多

2016/11/4 14:05

絲瓜中含預防皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、清除斑塊，使皮膚明凈、細嫩，是不可多得的美容佳品

美容防癌延緩衰老枸杞有6大功效

2016/11/4 11:57

枸杞全身是寶，明李時珍《本草綱目》記載：“春采枸杞葉，名天精草；夏采花，名長生草;秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮”。

吃雞蛋前你必須知道十件事！

2016/11/4 11:51

關(guān)于吃蛋類（以雞蛋為代表）的科普很多，但我發(fā)現(xiàn)周圍人對于吃雞蛋還存在一些誤區(qū)。為此，我總結(jié)了吃雞蛋的“十不要”，幫助大家

感冒藥容易和蜂蜜打架這三類人不宜吃蜂蜜

2016/11/4 11:50

蜂蜜甜味可口營養(yǎng)豐富常服臉色紅潤、解除疲勞、滋陰壯陽、現(xiàn)代醫(yī)學證明蜂蜜內(nèi)服可治療心、肝、脾、腎、肺、腸等器官疾病。外用可

為什么黑豆被稱為豆中之王

2016/11/4 11:49

有“豆中之王”美稱的黑豆，越來越受人們喜愛。近日，臺灣“華人健康網(wǎng)”最新刊文指出，黑豆還有很多不為人們熟知的好處。

豆腐吃對了是良藥