2012/2/7 13:00
3、依靠于有把手的東西
運(yùn)動時，當(dāng)你把 胳膊 放在扶手上支撐整個體重，機(jī)體消耗的能量將減少。里奇說"然而當(dāng)你不得不依靠于某物時，需要緩慢的進(jìn)行。"(尋找一個較好的支撐點(diǎn)以維持重力)
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2012/2/7 13:00
運(yùn)動時，當(dāng)你把 胳膊 放在扶手上支撐整個體重，機(jī)體消耗的能量將減少。里奇說"然而當(dāng)你不得不依靠于某物時，需要緩慢的進(jìn)行。"(尋找一個較好的支撐點(diǎn)以維持重力)
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