2017/2/24 17:33
女人為美總是費(fèi)勁心機(jī),每天都想著怎么讓自己看起來(lái)更漂亮,看起來(lái)更加有魅力,怎么樣才能吸引他的視線??墒窍褡屪约鹤兤?,學(xué)會(huì)化妝就可以了。可是,想要有魅力,身材沒(méi)有料怎么行。為了讓身材更加有料,女人們可是費(fèi)勁心機(jī),收集各種能讓胸部變大的豐胸的美食食譜。下面我們就去瞧瞧吧。
1、木瓜煲紅棗蓮子
木瓜是我國(guó)民間的傳統(tǒng)豐胸食品,中醫(yī)認(rèn)為木瓜味甘性平,能消食健胃、滋補(bǔ)催乳,對(duì)消化不良者也具有食療作用。
原料:木瓜、紅棗、蓮子。
調(diào)料:蜂蜜、冰糖。
做法:
①紅棗、蓮子加適量冰糖,煮熟待用。
②將木瓜剖開(kāi)去子,放入紅棗、蓮子、蜂蜜,上籠蒸透即可。
瘦身小編tips:制作這款甜品時(shí),擔(dān)心體重的女性可以加入“元貞糖”等無(wú)熱量甜味劑調(diào)味,瘦弱女性可以加入蜂蜜調(diào)味。
2、蜜糖花生芝麻
花生與黑芝麻以富含維生素E著稱,能促使卵巢發(fā)育和完善,使成熟的卵細(xì)胞增加,刺激雌激素的分泌,從而促進(jìn)乳腺管增長(zhǎng),乳房長(zhǎng)大。黑芝麻中還含有強(qiáng)力抗衰老物質(zhì)芝麻酚,是女性預(yù)防衰老的重要滋補(bǔ)食品。
原料:花生、黑芝麻。
調(diào)料:煉乳、色拉油
做法:
①花生仁用油炸熟,黑芝麻炒香,待用。
②用適量煉乳將花生拌勻,撒上黑芝麻即可。
瘦身小編tips:花生最好不去外面的“紅衣”,因其有極好的補(bǔ)血功效。黑芝麻可以炒熟后碾碎加入,這樣才能充分被身體吸收。