夏季愛出油長(zhǎng)痘痘怎么辦

2017/8/4 16:47

此外，他分析，一些長(zhǎng)期脾濕的患者，開始往往屬于痰濕阻滯型，這類人群臉上看起來(lái)特別油光發(fā)亮，似乎總也洗不干凈臉；如果脾濕的時(shí)間長(zhǎng)了，這類患者還可發(fā)展為痰淤氣滯型，此時(shí)患者的面色會(huì)變得晦暗，“這類人群的痤瘡?fù)憩F(xiàn)為硬的小疙瘩，或是像疤痕囊腫和暗色結(jié)節(jié)等損害。”

很多“痘花族”覺(jué)得長(zhǎng)痘就是身體有熱毒，一長(zhǎng)痘就喝涼茶。馬萬(wàn)里提醒，若是脾虛體質(zhì)，不適合吃過(guò)多寒涼的食物，如涼茶和冰凍飲料，也不易常喝清熱瀉火的湯水，否則會(huì)加重脾虛的癥狀，因痰濕阻滯而使痘痘愈演愈烈。

醫(yī)生提醒，長(zhǎng)了痘痘千萬(wàn)不能用手去擠，否則可能發(fā)炎并留下疤痕。特別是愛美的女性，長(zhǎng)痘時(shí)，最好少用化妝品，以免堵塞毛孔，妨礙皮膚的正常呼吸。此外，在日常生活作息方面，除了規(guī)律作息、保持大便通暢之外，在飲食方面，應(yīng)多吃五谷雜糧、蔬菜、水果，少吃辣椒、酒、牛肉、羊肉、狗肉及肥鵝、蹄子等油膩及刺激性食物。

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