到了冬季，很多市民都有這樣的感覺，皮膚緊繃、干燥、瘙癢不止、甚至脫屑、龜裂，十分難受。為什么皮膚干裂會(huì)在冬季表現(xiàn)得尤為明

妹子們都知道去角質(zhì)，其實(shí)就是買點(diǎn)去角質(zhì)產(chǎn)品，然后按正常的護(hù)膚方法進(jìn)行即可?？墒?，你可知道，去角質(zhì)做不對(duì)也會(huì)傷害皮膚的哦！

洗面奶加白糖。將洗面奶適量擠在手中，然后再加入與少量的白糖。將手中的白糖和洗面奶一起揉搓，直至出現(xiàn)泡沫，這樣就可以洗臉了

對(duì)于預(yù)防衰老導(dǎo)致的乳房下垂，平時(shí)的保健就很重要，從少女時(shí)期就得做足功課，甚至從乳房開始發(fā)育時(shí)就該對(duì)它倍加呵護(hù)。

牛奶絲滑誰(shuí)都想要，如果皮膚能像牛奶一樣白皙絲滑，那就好了?？墒?，天生有這種肌膚的少之又少，大多數(shù)都是靠后天的調(diào)養(yǎng)。如何才

加班、熬夜、失眠真的好討厭，第二天一定會(huì)有黑眼圈，還有疲倦的眼袋，明明好生氣，但還要帶著熊貓眼去上班，是不是很多人都表示

春節(jié)臨近，很多人都已歸心似箭，早已買好火車票、大巴票，但是在春運(yùn)長(zhǎng)途車廂里常常都會(huì)很悶熱，我們的肌膚也會(huì)面對(duì)考驗(yàn)。春運(yùn)途

你肯定聽說(shuō)過不少“高纖減肥”的方法?？赡阌种恢罏槭裁锤呃w食物能減肥，什么食物含纖維素多，食用高纖食物又有什么要注意的

冬季穿得多，身上還勉強(qiáng)可以用衣服遮掩一下，臉胖的話是沒有辦法遮掩了！下面為大家介紹一套按摩方法，可以促進(jìn)循環(huán)排除多余的廢

痘痘又叫“暗瘡”或者“粉刺”，是痤瘡的俗稱。一般來(lái)說(shuō)，青春期時(shí)是痘痘的高發(fā)期，這個(gè)時(shí)候體內(nèi)的荷爾蒙會(huì)刺激毛發(fā)生長(zhǎng)，并且促

女人如何吃可以讓自己永遠(yuǎn)保持18歲？方法是有的，就看你愿不愿意跟著做了。

蘑菇、香蕉、木耳等都是很強(qiáng)效的減肥食品，可是你知道要怎么正確食用才有效嗎？今要大家了解的就是4種減肥食品的正確和健康的吃

冬季寒冷，身體更容易儲(chǔ)存脂肪，寒冷又讓人不愿意去運(yùn)動(dòng)，所以在冬季比較容易長(zhǎng)胖，那么怎么才能解決冬日肥胖的問題呢，養(yǎng)成這些

分享一些瘦腿美腿實(shí)用方案，讓你的雙腿運(yùn)動(dòng)起來(lái)，用完美的線條迎接火熱的夏天吧。對(duì)于很多MM來(lái)說(shuō)一天可能會(huì)在辦公室或者教室里

有的上班族因?yàn)闀r(shí)間短，經(jīng)常在上班路上解決早餐，即邊走邊吃，這樣時(shí)間是節(jié)約了，但卻會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生不良影響。

抗氧化劑有著幫助身體抵抗疾病、抵抗癌癥、抵抗衰老的“三抗”作用，而很多食物則是抗氧化劑的天然寶庫(kù)。小編為你推薦8種食物，

上班一族工作壓力大，生活規(guī)律不正常，宿便也悄然襲擊……體內(nèi)毒素堆積，會(huì)讓你變身“小腹人”、“黃臉婆”，如何排毒養(yǎng)顏？快來(lái)

冬季到來(lái)了，現(xiàn)在開始大家就要預(yù)防冬季發(fā)胖，一起來(lái)看看預(yù)防的4大絕招吧。

有很多女生為了減肥晚餐就只吃素食，這樣健康嗎？在很多減肥的方法中就有素食主義這條路線了，而且這是被認(rèn)為健康而有效的減肥良

不必再計(jì)算卡路里，也不用再禁食碳水化合物，只需每天早餐吃兩個(gè)雞蛋就能輕松減肥。這是一項(xiàng)科學(xué)研究得出的結(jié)論。 早餐吃兩個(gè)雞