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飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)

瘦身美容

  • 皮膚變滋潤 吃這四種美食

    2017/2/24 10:31
    雞肉切碎,蘑菇煮熟切碎,二者加調(diào)料調(diào)味制成餡,山藥粉和淀粉加水和成團(tuán)作皮,包成餃子,大約可以包50~60個(gè),蒸熟即成。
  • 五招輕松吃出柔嫩肌膚

    2017/2/24 10:26
    愛美的時(shí)尚女人都追求高挑骨感的身材,滑若剝殼雞蛋般的皮膚。但身體發(fā)膚受之于父母,高不高挑你是決定不了的,但皮膚卻可以修復(fù)
  • 6款越吃越瘦的魔力果蔬

    2017/2/24 10:23
    怎樣在這個(gè)夏季來臨之時(shí)擁有苗條的身材,是眾多mm所關(guān)注的,就拿飲食來說,只要你吃對食物,一樣可以擁有窈窕的身材。
  • 每天睡前飲一點(diǎn)紅酒,輕松瘦身

    2017/2/24 10:14
    紅酒中所含的丹寧能抑制細(xì)菌繁殖,有效幫助消化,其所含的維他命C、E及胡蘿卜素,亦具有抗氧化功能,可預(yù)防老化,保持身體的正
  • 養(yǎng)成5個(gè)習(xí)慣 皺紋晚來10年

    2017/2/24 10:13
    當(dāng)一個(gè)人開始衰老的時(shí)候,最開始衰老的部位是腸道,而腸道衰老帶來的最直接的問題就是便秘。
  • 六件小事讓皮膚越變越好

    2017/2/24 10:09
    皮膚保養(yǎng)其實(shí)很簡單,牢記6件小事就OK。這6件事雖然都是日常小事,養(yǎng)成習(xí)慣后可能根本不會(huì)特意想起,但只要每天照做,幾個(gè)月
  • 女性貧血首選黑豆

    2017/2/24 10:07
    只要是女性就比較容易患上缺鐵性貧血,這是因?yàn)榕悦總€(gè)月生理期會(huì)固定流失血液。所以平均大約有20%的女性、50%的孕婦都會(huì)
  • 減肥是場持久戰(zhàn) 注意飲食很必要

    2017/2/24 09:12
    減肥的時(shí)候能夠吃什么?看看下面的介紹你就知道了!想減肥的MM,不妨試試以下的食物吧。
  • 補(bǔ)腎吃什么好?吃這竟可以壯陽

    2017/2/23 18:14
    用飲食的食療方法來補(bǔ)腎,是最健康最有效的方法。補(bǔ)腎吃什么最有效果?要想補(bǔ)腎成功,改善日常飲食是最關(guān)鍵的問題。
  • 這些食物一吃就胖 哪個(gè)是你的最愛

    2017/2/23 18:05
    ?減肥期間的妹子,一不小心吃下去這些食物,堅(jiān)持許久的減肥就白費(fèi)了 。
  • 2歲寶寶早餐食譜的推薦

    2017/2/23 17:59
    對于2歲的寶寶來說,一天當(dāng)中的早餐非常重要,不僅要吃飽,而且還要吃好。下面是小編準(zhǔn)備的多款營養(yǎng)美味的2歲寶寶早餐食譜。
  • 香蕉早餐減肥法 早餐吃香蕉減肥效果好

    2017/2/23 17:57
    香蕉早餐減肥法,香蕉早餐減肥法是否有效呢,想必很多女性朋友對于自己的體型都是不滿意的吧,都希望能夠有一個(gè)苗條的身材,那么
  • 懶人必學(xué)5大營養(yǎng)早餐

    2017/2/23 17:56
    家常早餐做法大全欣賞,一日之計(jì)在于晨,所以說,早餐一定要吃得好。早晨,當(dāng)我們經(jīng)過8個(gè)小時(shí)的睡眠后,會(huì)感到特別的精神,自然
  • 自由基容易讓人衰老

    2017/2/23 17:40
    人體自身有抗氧化能力,這種能力來源于一種酶,這種酶可以對自由基進(jìn)行分解,醫(yī)學(xué)界把它稱為人體的“清道夫”。
  • 美白四高招 橙子護(hù)膚魔法

    2017/2/23 17:34
    以前只知道橙子里面的VC有美白防感冒的功效,也聽說橙皮油可以護(hù)手??纯聪旅嫖恼?,原來橙子對女人來說,真是全身是寶呢。
  • 女人抗衰老養(yǎng)顏食譜大揭秘

    2017/2/23 17:33
    女人抗衰老養(yǎng)顏食譜大揭秘,女人衰老可是最可怕的事情了,吃出健康,內(nèi)調(diào)外養(yǎng),當(dāng)下女生抗衰老的最佳秘密武器,如何吃才能抗衰老
  • 排毒養(yǎng)顏茶有哪些?推薦五種茶飲

    2017/2/23 17:26
    一般來講,女性朋友在平時(shí)注重養(yǎng)顏方法的時(shí)候,其多會(huì)通過排除體內(nèi)的毒素來達(dá)到養(yǎng)顏美容的目的,而在日常生活中,女性朋友通過經(jīng)
  • 喝什么茶排毒養(yǎng)顏?四種茶飲助你排毒養(yǎng)顏

    2017/2/23 17:24
    排毒的方法有很多,很多女性都會(huì)選擇膠囊來排毒,那樣不僅花錢對身體還有影響,下面小編介紹四種茶飲讓你快速排毒養(yǎng)顏。
  • 女性不可不知 抗衰老防皺紋5大食物

    2017/2/23 17:22
    皺紋是女性衰老的象征,防止皺紋的出現(xiàn)一定是愛美女性最關(guān)注的話題之一,有什么方法可以防止皺紋的出現(xiàn)呢?在我們的日常飲食中,
  • 7種養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的食物“明星”

    2017/2/23 17:19
    健康的頭發(fā)是個(gè)人健康或活力的標(biāo)志之一。要想從根本上擁有健康的秀發(fā),哪些食物可以幫助我們達(dá)到目的呢?下面小編為大家推薦7種

最受歡迎的家常菜

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