食品常識(shí)
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小滿時(shí)節(jié)防濕邪入侵
夏天，指陰歷4月至6月，即從立夏之日起，到立秋之日止。其間包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑等六個(gè)節(jié)氣。
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諺語(yǔ)看小滿時(shí)節(jié)的天氣
一般來(lái)說(shuō)，如果此時(shí)北方冷空氣可以深入到我國(guó)較南的地區(qū)，南方暖濕氣流也強(qiáng)盛的話，那么就很容易在華南一帶造成暴雨或特大暴雨
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小滿養(yǎng)生講究未病先防
夏季是陽(yáng)氣最盛的時(shí)期，小滿作為夏季的第二個(gè)節(jié)氣，從這時(shí)候起就要調(diào)整我們的日常飲食起居，才能平安的度過(guò)炎熱的夏季。
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脾虛"痘花族"少喝涼茶
若是脾虛體質(zhì)，不適合吃過(guò)多寒涼的食物，如涼茶和冰凍飲料，也不易常喝清熱瀉火的湯水，否則會(huì)加重脾虛的癥狀，因痰濕阻滯而使痘痘愈演愈烈。
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5種帶毒蔬菜春季別隨便吃
春季在買(mǎi)蔬菜的時(shí)候，在選擇上面一點(diǎn)要小心，特別有的菜在買(mǎi)回家需要正確處理之后才能食用，以免遲到帶毒的蔬菜。
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野菜有講究不宜多吃
春天是吃野菜的最好時(shí)節(jié)。清明過(guò)后，郊外的各種野菜開(kāi)始冒頭兒，對(duì)于許多出外踏青的人來(lái)說(shuō)，采摘、購(gòu)買(mǎi)野菜是一件樂(lè)事。
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常喝可樂(lè)對(duì)身體傷害多大
近段時(shí)間以來(lái)關(guān)于可樂(lè)的新聞很多，比如可樂(lè)致癌、含有消毒水等等
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中醫(yī):按摩內(nèi)庭穴祛胃火
按摩內(nèi)廷穴可有效祛胃火，當(dāng)因胃火引起牙痛、咽喉痛、口臭、便秘、鼻出血等癥狀時(shí)，可按揉內(nèi)庭穴…
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胃不好哪些食物不能吃？
薄荷會(huì)放松食道括約肌，增加泛酸的幾率。任何含薄荷的東西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。
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痛經(jīng)女性需要忌口的食物
經(jīng)期的一些不正常飲食也會(huì)加劇痛經(jīng)的痛感，可能有些患者明明知道卻無(wú)法管住自己的嘴，下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)痛經(jīng)患者需要忌口的食物有哪些。
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"大姨媽"不準(zhǔn)帶來(lái)多種病
據(jù)美國(guó)《好管家》雜志最新報(bào)道，美國(guó)心臟病專家薩拉·薩曼博士通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，40歲以下的女性中有60%至少有一種心臟病高危險(xiǎn)因素，這些因素會(huì)使心臟病危險(xiǎn)增加3倍，比如月經(jīng)周期紊亂。
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泡腳看出你是否氣虛腎寒
用熱水泡腳，可疏通經(jīng)絡(luò)、排除體內(nèi)的寒氣和廢物、調(diào)節(jié)體溫等，而且泡腳會(huì)有身體出汗情況…
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牛奶的十大錯(cuò)誤喝法
牛奶，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，為人體健康提供能量，是生活中不可缺少的食物…
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五一:謹(jǐn)記假期飲食原則
五一假期，大家聚在一起或出游在外，少不了聚會(huì)聚餐，暴飲暴食，所以假期期間一定要注意飲食原則，健康過(guò)五一。
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茶葉和茶水分開(kāi)放利健康
公族可以選擇有個(gè)隔網(wǎng)的容器，能將茶葉和茶水分開(kāi)，免得茶葉一直浸泡在茶水中，增加有害成分在水中的溶解率。
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關(guān)于立夏的由來(lái)
清明過(guò)后一個(gè)月，就是立夏。這時(shí)春去夏來(lái)，天氣漸曖，越冬小麥已成熟收割，菜園里一片新綠，江浙一帶有“立夏嘗新”的風(fēng)俗。
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入夏各式養(yǎng)生粥的做法
立夏開(kāi)始天氣炎熱，病菌繁殖多，夏天日照時(shí)間長(zhǎng)，天亮得早而黑得晚。
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立夏時(shí)節(jié)謹(jǐn)防3種疾病
2012年5月5日，將迎來(lái)傳統(tǒng)節(jié)氣之一——立夏。我國(guó)習(xí)慣將“立夏”作為夏季的開(kāi)始，立夏前后，氣溫升高，隨著也會(huì)面臨一些疾病產(chǎn)生，立夏時(shí)節(jié)謹(jǐn)防的疾病有：頭痛病、皮膚病和腸胃疾病。
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夏天燒烤后吃個(gè)梨好處多
夏天到了，晚上人們喜歡聚在一起吃吃燒烤，喝喝啤酒，暢談一番。
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春夏交替健康飲食9大原則
時(shí)值春色漸濃、夏日將近的季節(jié)交替時(shí)期，正是人們身體調(diào)養(yǎng)的最佳時(shí)節(jié)，但也是人們食欲大開(kāi)，容易暴飲暴食、飲食不規(guī)律的時(shí)候。
