母親節(jié)讓媽媽吃什么

多吃大豆和豆制品：大豆不僅是優(yōu)質(zhì)蛋白，而且它含有豐富的生物活性物質(zhì)大豆異黃酮和大豆皂甙，可抑制體內(nèi)脂質(zhì)過氧化、減少骨丟失，增加冠狀動脈和腦血流量，預防和治療心腦血管疾病...[詳細]

母親節(jié)的來歷、習俗與日期

母親節(jié)作為一個感謝母親的節(jié)日，最早的慶祝儀式發(fā)生在古希臘。在美國、加拿大和一些其他國家，每年5月的第二個星期天就是母親節(jié)。在其他一些國家的日期并不一樣（參見世界各國母親節(jié)日期）。母親們在這一天通常會收到禮物?？的塑氨灰暈楂I給母親的花...[詳細]

鮮花：西式康乃馨和中式萱草

鮮花是母親節(jié)必不可少的一份祝福。母親節(jié)最常送出的鮮花是康乃馨和萱草。

溫馨提示：康乃馨在花店和花卉批發(fā)市場都可以買到，價錢也比較便宜。母親節(jié)前一天可能價錢會上漲，所以不妨現(xiàn)在購買，在鮮花溶液中保存，康乃馨的花期可持續(xù)一周.....[詳細]

美容養(yǎng)顏再現(xiàn)當年無暇肌膚
注意飲食，才是美容的根本。許多食品都具有較好的美容功效，經(jīng)常食用可讓你擁有美麗的肌膚和面孔。只要注意了飲食方面的問題，即使沒有化妝品的幫助，也一樣可以面若桃花，光彩照人。

補血養(yǎng)顏做美麗女人
許多女性氣血不足、冬天手腳冰冷，處于亞健康狀態(tài)。還有，膚色永遠不夠美麗，暗淡無光、痘痘頻繁光顧……女人，需要一種關愛。其實，自然界中的很多食物都能給你帶來意想不到的調(diào)理效果，相信由內(nèi)而外的滋養(yǎng)，會將生活變得更加多姿多彩。

養(yǎng)發(fā)護發(fā) 媽媽的白頭發(fā)不見了
人的頭發(fā)就如同皮膚一樣，需要經(jīng)常的滋潤和營養(yǎng),日常生活中，利用身邊一些簡單、安全實用的材料，做個有心人，我們同樣可以做好頭發(fā)的保養(yǎng)、護理工作。人的頭發(fā)主要由蛋白質(zhì)以及胱氨酸為主的多種氨基酸與角質(zhì)纖維組成...

孕產(chǎn)食譜孕育之美
孕婦的營養(yǎng)與健康是決定嬰幼兒健康的關鍵因素。懷孕前夫妻雙方的飲食重要嗎?孕早期怎么吃，才能緩解惡心、嘔吐等早孕反應；孕中期怎么補，才能既保障營養(yǎng)充足又不過量?孕晚期怎么補才最科學：分娩當天吃什么?產(chǎn)后補什么?哺乳期還需要補嗎……