為你介紹芭蕉花營養(yǎng)與選購,以及芭蕉花的1種做法。
芭蕉花為芭蕉科植物芭蕉的花蕾或花。分布我國臺灣,味甘淡、微辛,性涼;具有化痰軟堅,平肝,和瘀,通經的功效。
選購技巧
芭蕉花的品質,以剛剛破“莖”而出的花苞為最好, 剛剛結果的次之,結完果實后的花序一般就不會食用了。
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