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醬燜鯧魚(yú)

2012/2/8 14:38

笛子愛(ài)吃的博客
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柴米油鹽醬醋茶,或許這里的原意是醬油吧,但對(duì)于我們膠東人來(lái)說(shuō),醬確實(shí)是很重要的調(diào)味料,無(wú)論是做菜、燒魚(yú)、燉肉、調(diào)餡都離不開(kāi)它,當(dāng)然好多人就喜歡大蔥蘸醬。直到今天,我們這里媽媽輩的主婦還保留著自己做面醬的傳統(tǒng),這個(gè)我不會(huì),但我決定下次參與一下。

原料:

鯧魚(yú)、蔥姜、大蒜、面醬、油、白酒、韭菜、鹽等調(diào)味料。

做法:

1、鯧魚(yú)清洗干凈后,豁開(kāi)魚(yú)腮將魚(yú)的內(nèi)臟取出扔掉,再用水清洗下。在魚(yú)身的兩面,打上花刀,撒適量鹽腌制。

2、將面醬涂抹在魚(yú)身兩面,腌制半小時(shí)。

3、蔥姜切碎,蒜拍扁切碎。鍋里放兩勺油,比平時(shí)炒菜放的油要多一些。油熱后把魚(yú)放進(jìn)去煎一下,兩面都要煎。

4、然后烹入一大勺的白酒,放入蒜末。再倒入少量的醋激一下,然后倒入開(kāi)水沒(méi)過(guò)魚(yú)身,大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火燉,放入蔥姜。要時(shí)不時(shí)地把魚(yú)鏟一下,以防止魚(yú)糊鍋底。等湯汁收干時(shí),撒點(diǎn)韭菜即可出鍋。

注意:

1、魚(yú)鰓處的內(nèi)臟要去除,否則會(huì)影響?hù)~(yú)的味道。

2、要想入味,魚(yú)要提前腌制,后面燒魚(yú)的過(guò)程中不用再加鹽。

3、打上花刀更易入味,還縮短燒制時(shí)間。

4、用面醬腌制,燒魚(yú)更好吃。

5、時(shí)不時(shí)鏟一下鍋底,防止糊鍋。

鯧魚(yú)刺少肉嫩,非常鮮美,雖然排在鱸魚(yú)后面,但我一直覺(jué)得它比鱸魚(yú)好吃,也可能是因?yàn)橐吧镊|魚(yú)太少了吧。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_520d14230102drh6.html

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