2012/2/8 13:43
原料:
沙丁魚、雞蛋、面粉(白面)、油、鹽。
做法:
1、洗凈,去內(nèi)臟,灑上一層鹽腌一會,備用。

2、在碗里打兩個雞蛋備用。

3、將沙丁魚沾干面粉后,再沾一層雞蛋糊。

4、放在鍋里煎至金黃色。

5、最后營養(yǎng)豐富的沙丁魚出鍋啦!!

2012/2/8 13:43
原料:
沙丁魚、雞蛋、面粉(白面)、油、鹽。
做法:
1、洗凈,去內(nèi)臟,灑上一層鹽腌一會,備用。

2、在碗里打兩個雞蛋備用。

3、將沙丁魚沾干面粉后,再沾一層雞蛋糊。

4、放在鍋里煎至金黃色。

5、最后營養(yǎng)豐富的沙丁魚出鍋啦!!
