2012/3/19 13:10

授權(quán)原創(chuàng)博客：fruity
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先從最近一則頗為爆炸效果的新聞?wù)f起——“近日，法國(guó)隆胸界掀起一股丑聞，在過(guò)去10年時(shí)間內(nèi)，法國(guó)有超過(guò)3萬(wàn)名女性接受了隆胸手術(shù)被植入工業(yè)硅膠，低劣的工業(yè)硅膠不僅沒(méi)有達(dá)到美胸的目的，反而還造成了感染、胸部變小、中毒等事件。這條新聞爆出后，迅速在全球范圍內(nèi)引發(fā)熱議，讓全球女性的目光都轉(zhuǎn)移到了豐胸事件上來(lái)，人們開(kāi)始質(zhì)疑這些所謂的隆胸手術(shù)到底是否安全可靠，到底用哪種方式才能夠得到健康的美麗。”

首先這假體隆胸咱就不考慮了，還是從天然的開(kāi)始盤(pán)點(diǎn)吧：豐胸食物主要是指含一些膠原蛋白豐富的食物，可以有效的補(bǔ)充人體流失的膠原蛋白，也可以保持女性乳房的堅(jiān)挺。

海帶是“女性美麗保護(hù)神”！海帶是一種大型食用藻類(lèi)，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，不僅有美容、美發(fā)、瘦身等保健作用，還能輔助治療乳腺增生。研究發(fā)現(xiàn)，海帶之所以具有緩解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢濾泡黃體化，使內(nèi)分泌失調(diào)得到調(diào)整，降低女性患乳腺增生的風(fēng)險(xiǎn)。

花生含有脂肪花生含有脂肪，蛋白質(zhì)，氨基酸，卵磷脂，嘌呤及花生堿，膽堿，淀粉，纖維素，無(wú)機(jī)鹽和維生素A、B、C、E、K，生物素，生育酚;還含有鈣、鉀、磷、鐵、鎂等多種元素?；ㄉ鸂I(yíng)養(yǎng)豐富，具有補(bǔ)虛，益壽、抗衰老，美容的功效。它富含維生素A、E，能刺激雌激素的分泌，從而促進(jìn)乳房增大。

豬尾和豬蹄兒一樣是富含膠原蛋白的食物，膠原蛋白是人體一種非常重要的蛋白質(zhì)，具有很強(qiáng)的伸張能力，也是細(xì)胞外基質(zhì)的主要組成成分。所以它肯定也是豐胸食物中的不二選擇。

此外大豆、食用的菌類(lèi)也都是對(duì)女性豐胸很有益處的食物。
   
這個(gè)法國(guó)新聞沒(méi)出現(xiàn)之前，因?yàn)榧袤w豐胸失敗的新聞也應(yīng)該是不計(jì)其數(shù)了，乳房的大小如果不是天生畸型需要后天手術(shù)矯正以外，自然的美感才是最健康的美。強(qiáng)烈不支持隨性的假體豐胸！！所以用這道佳肴奉獻(xiàn)給愛(ài)美的姐妹們把美麗傳遞。

原料：

鮮海帶150g、豬尾250g、花生60g、八角1g、蔥一小段、老抽15g、糖15g、食用油適量、鹽適量。

做法：

1、首先將豬尾的雜毛去凈后切段。

2、鍋上火加食用油中火將八角和蔥段入油中炒香。

3、下入豬尾煸炒。

4、變色后即。

5、加入老抽炒勻后加入白糖炒勻。

6、加入可沒(méi)過(guò)豬尾的清水大火燒開(kāi)后撇去血沫。

7、倒入高壓鍋中中火壓15分鐘后關(guān)火散氣。

8、9、然后入海帶和花生在高壓鍋中中火壓10分鐘左右。

10、最后加鹽調(diào)味即成。

小安的綠色養(yǎng)生：

乳房大小的形成跟遺傳有直接的關(guān)系。乳房的大小是可以通過(guò)體育鍛煉增長(zhǎng)圍度的。平時(shí)多喝牛奶食用堅(jiān)果類(lèi)做小零食也有很好的助益。

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