2015/5/9 01:02

導(dǎo)語(yǔ)：相信每個(gè)寶寶都是無(wú)法拒絕零食的誘惑的。為此，爸爸媽媽也會(huì)十分苦惱。給孩子吃零食，擔(dān)心對(duì)寶寶健康不利；不給孩子吃零食，寶寶又會(huì)哭鬧不開(kāi)心。那么，爸爸媽媽究竟該如何給寶寶選零食呢？

媽媽如何給寶寶選零食？

家長(zhǎng)給孩子選擇零食時(shí)盡量選擇天然的、加工工藝簡(jiǎn)單、食品添加劑少、少油少鹽少糖的，如西紅柿、黃瓜、蘋(píng)果、葡萄等天然的果蔬，或葡萄干、海苔片、牛奶、酸奶等加工程序簡(jiǎn)單的食物，還有花生、腰果、榛子等堅(jiān)果類(lèi)食品。而那些果凍、糖果、薯?xiàng)l、冰淇淋等則不建議選擇。