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學(xué)明星媽媽月子餐――吃出好身材

2015/7/22 13:35

 

2、王菲的月子餐

最近大家對(duì)于娛樂圈的八卦重點(diǎn),大多都放在王菲與謝霆鋒這對(duì)相差11年的姐弟戀上面。大家細(xì)想,且不說王菲40多歲的年齡,還能夠讓小她11歲的謝霆鋒愛得無怨無悔,王菲已經(jīng)是兩個(gè)孩子的媽媽,不僅沒有受到絲毫的影響,其身材和容貌依然對(duì)男人有著不可抵擋的吸引力。產(chǎn)后媽媽可能會(huì)非常想了解王菲的月子餐是怎么樣的。

王菲在剩下第一胎時(shí),是使用中醫(yī)的配方來迅速恢復(fù)身材的,她所喝的中藥配方也讓很多人相繼模仿。產(chǎn)后媽媽可以多多參考哦!

藥方:決明子1兩、山楂2錢、車前子3錢、陳皮2錢、何首烏1錢半、甘草1錢、枳殼1錢。

功效:決明子可以清肝明目、潤腸通便;山楂可改善消化不良的情況;車前子可利水、清肺、明目、祛痰;陳皮可以幫助熱性體質(zhì)的人通腸道、解熱。熱體質(zhì)的新媽媽服用,可有效對(duì)抗產(chǎn)熱。

特別注意的是,中藥是要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)對(duì)癥下藥的,這副藥方比較適合特性體質(zhì)的,對(duì)于寒性體質(zhì)的媽媽慎用,如果盲目模仿和使用,會(huì)給產(chǎn)婦的身體健康帶來不利的影響。因此,產(chǎn)后媽媽最好咨詢過中醫(yī)師的意見后再?zèng)Q定是否使用。

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