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五種零食不適合寶寶營養(yǎng)加餐

2015/7/22 13:36

 

香腸:防腐劑存在著安全隱患

 香腸并不像大多數(shù)人想象的那樣營養(yǎng)好。在生產(chǎn)香腸的過程中,除了加入肉,還會加入淀粉、大豆蛋白、卡拉膠等輔料和添加劑,而且肉的比例較小,且含鹽量很高,這對寶寶的健康沒有多少好處。另外,香腸中的防腐劑亞硝酸鈉是具有毒性的,盡管正規(guī)廠家生產(chǎn)的香腸,不會存在安全問題,但為了寶寶的健康,媽媽們還是讓寶寶少吃為宜。

干脆面:高油高鹽,影響健康

 油炸型干脆面面餅的含油比例比一般的方便面要高一些。加入的油越多,面餅就越酥脆。此外,面餅中還含有很多鹽分、味精、添加劑等,寶寶長期吃油多鹽重的干脆面,容易養(yǎng)成“重口味”,不喜歡清淡的飲食,會給健康埋下隱患。至于非油炸方便面,盡管含油較少,但其營養(yǎng)并不比油炸型干脆面要高,吃多了同樣會影響健康。

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