2015/7/22 13:36

 

夏日水果莫貪吃之芒果

芒果中含有的果酸、氨基酸、各種蛋白質(zhì)等刺激性物質(zhì)比較多，還含有單羥基苯和醛酸等物質(zhì)對皮膚黏膜有很大的刺激作用，芒果過敏一般發(fā)生在接觸到芒果而未及時(shí) 清洗的部位，出現(xiàn)顏面部皮疹、口唇紅腫、口周發(fā)癢，伴有嘴唇、舌、咽部灼熱感、發(fā)麻等過敏現(xiàn)象，甚至四肢出現(xiàn)皮疹，其癢難忍，相當(dāng)痛苦。

而寶寶的皮膚都很薄、很嫩，特別容易受到刺激，如果處理不當(dāng)會(huì)出現(xiàn)水泡和糜爛。有哮喘、過敏史的兒童，吃了芒果極易誘發(fā)舊病。

健康吃法：

1.過敏體質(zhì)的孩子不適宜吃芒果。

2.吃芒果時(shí)，最好將果肉切成小塊，直接送入口中，避免接觸面部皮膚。

3.吃完芒果后，應(yīng)漱口、洗臉，以避免果汁殘留。

夏日水果莫貪吃之荔枝

過量進(jìn)食荔枝會(huì)引發(fā)“荔枝病”，即機(jī)體胰島素分泌過多引起的低血糖反應(yīng)，多發(fā)生在清晨，患兒大量出虛汗、口渴、惡心、頭暈、眼花、面色蒼白、四肢冰涼、乏力；嚴(yán)重的出現(xiàn)昏迷，抽搐，脈搏細(xì)速，瞳孔縮小，如果得不到及時(shí)搶救，可能發(fā)生休克，嚴(yán)重者危及生命。

健康吃法：

1.食荔枝要節(jié)制，不要過量食用。

2.食用荔枝最好在飯后，不能用荔枝代替正常的飯菜。

3.進(jìn)食荔枝后，如果出現(xiàn)饑餓、無力、頭暈等癥狀時(shí)，要盡快口服葡萄糖水或及時(shí)去醫(yī)院靜脈輸液給予葡萄糖液，一般多能很快恢復(fù)。