2016/2/18 17:46

溫、熱性水果可以祛寒、補(bǔ)虛，使人體的能量代謝率提高，增加人體熱量。因此，產(chǎn)婦應(yīng)多食此類(lèi)水果。代表水果有：龍眼、桃子、荔枝等。

平性水果可開(kāi)胃健脾、補(bǔ)虛、易消化，身強(qiáng)體健者可長(zhǎng)期食用。代表水果有葡萄、蘋(píng)果、檸檬等。

小編提醒，即使沒(méi)有月子中的女性朋友們，也要多吃些水果哦，因?yàn)樗粌H能夠有營(yíng)養(yǎng)，而且也是會(huì)讓女性朋友們美容的哦。