2016/2/18 17:47

懷孕后期(7―9個月)所需的孕婦營養(yǎng)素

懷孕后期需要尤其住喲維他命和礦物質等營養(yǎng)素的攝入。孕后期是胎兒各部位(尤其是腦部)發(fā)育的重要時期，對懷孕最后兩個月的維他命及礦物質的補充不足對胎兒腦部的發(fā)育影響極大，需特別注意補充營養(yǎng)素。此時胎兒的體重迅速上升，胎動頻繁。除了應攝取足量的鈣質供胎兒的成長所需外，且應注意礦物制及維生素足量的補充，如鐵、銅、鋅及維他命b6、b12，可幫助胎兒健康發(fā)育。