2016/10/20 14:54
媽媽們經(jīng)常會碰到棘手事,比如說營養(yǎng)豐富的食材,但是卻被寶寶“無視”,遇到這種情況,媽媽要學會巧妙搭配,把營養(yǎng)點心做得“漂亮”,以五彩的顏色“色誘”寶寶胃口。
寶寶“白色”營養(yǎng)點心:奶味軟餅
原料:標準面粉與黃豆粉5:1、牛奶與黃豆粉約1:2,雞蛋1個(如果面粉和黃豆粉多可多加一個雞蛋),鹽少許。
做法:
1、將黃豆粉用涼水稀釋后,充分加熱煮沸,略放涼,再將沏好的牛奶倒入,并磕入雞蛋,調(diào)勻備用;
2、將晾涼的豆奶蛋汁倒入面粉中,加入適量細鹽和水,充分調(diào)勻使成知糊狀;
3、平鍋加后放點油,將面糊攤成軟餅即成。就像街上賣的米粑那樣。
特點:蛋香、奶香濃郁,粗細搭配,綿軟,營養(yǎng)均衡。