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注意8個(gè)生活習(xí)慣 寶寶春季不感冒

2017/3/21 13:55

春季天氣變化多端,寶寶也很容易感冒,天氣風(fēng)雨交加,寶寶更是要做好護(hù)理。護(hù)理要點(diǎn):

1、讓孩子充分休息。在此不要長(zhǎng)時(shí)間外出,也不要長(zhǎng)時(shí)間都逗孩子玩。

2、多飲水。大量飲水除了可對(duì)咽部的病毒、細(xì)菌起到?jīng)_刷的作用,發(fā)熱時(shí)消耗身體的熱量、同時(shí)能及時(shí)補(bǔ)充因退熱出汗所丟失的水分。

3、保暖。很據(jù)情況增減衣物。當(dāng)孩子出汗后,用溫水為孩子擦干汗,及時(shí)換上干凈的衣物。

4、合理飲食。孩子感冒是多不愛(ài)吃東西,家長(zhǎng)需給流質(zhì)、半流質(zhì)食物,如牛奶、酸奶、稀飯等,同時(shí)還要多吃新鮮水果,這樣可以保證有大量維生素C抗病毒的作用。

5、使用鼻腔滴液或噴劑不要超過(guò)三天,因?yàn)闀?huì)使鼻腔組織變厚,受到刺激,從而進(jìn)一步阻塞鼻腔通道。

6、保持空氣濕潤(rùn)。家長(zhǎng)可以用加濕器增加寶寶居室的濕度,尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。

7、為寶寶做個(gè)蒸氣浴。帶寶寶去浴室,打開(kāi)熱水或淋浴,關(guān)上門(mén),讓寶寶在充滿(mǎn)蒸汽的房子里待上15分鐘,可以減輕鼻塞的癥狀和降低體溫。

8、流感高峰期應(yīng)避免帶寶寶到人多擠迫的地方,以減少受感染的機(jī)會(huì)。

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