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美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補

飲食常識

  • 防癌，從改變飲食習慣開始！

    2019/9/9 16:27
    現(xiàn)代人患癌的概率越來越大，很大一部分的人被檢查出了癌癥，而癌癥患者的飲食需要注意，這幾種做飯習慣要盡量避免：

  • 秋天進補，千萬別盲目！

    2019/9/6 16:23
    隨著天氣轉冷，秋冬季不遠了。秋冬季是人抵抗力最差的季節(jié)，學會養(yǎng)生保健是少生病的關鍵。秋季天氣干燥，晝熱夜涼，干燥異常。此

  • 改善便秘，你需要這些方法！

    2019/9/6 16:03
    便秘一直是困擾很多人的健康問題，便秘患者常常會有排便困難、排便次數(shù)減少、肛門堵塞感、腹部不適、口臭、食欲減退、乏力等困擾

  • 咳嗽不停，吃什么潤肺止咳？

    2019/9/6 15:53
    為了減少秋燥的傷害，秋季的菜籃子不能少了潤肺止咳的食物。日常一些很平常的食物有潤肺止咳的功效，你知道有哪些嗎？

  • 日常喝醉了怎么解酒？

    2019/9/6 15:45
    職場應酬很多，那喝酒肯定是必不可免的，雖然有的人可以千杯不醉，但是大部分人還是會喝醉的，那么，只有解酒才能擺脫困境。那日

  • 寶媽必看：秋天寶寶飲食要注意什么？

    2019/9/5 16:49
    秋天來了，氣溫發(fā)生變化，早晚溫差加大。而寶寶對外界環(huán)境的適應能力又較成人差，為了讓寶寶健康茁壯的成長，飲食上，寶寶吃什么

  • 秋天干燥，鼻子愛出血怎么辦？

    2019/9/5 16:49
    秋天天氣干燥，空氣濕度低，鼻子干燥出血是常見現(xiàn)象，上火之時則更易發(fā)生，那么鼻子干燥出血怎么辦呢？

  • 女性經(jīng)常熬夜吃什么好呢？

    2019/9/5 16:49
    熬夜，是一種現(xiàn)代生活經(jīng)常聽到的現(xiàn)象，是一種危害人的不良習慣，可導致一些疾病。特別是對于女生而言，傷害更是加倍，為此要盡量

  • 飲食抗癌，這些食物是首選！

    2019/9/5 16:11
    不管在什么場合聽到“癌癥”兩個字，大部分人心里都會咯噔一下。在癌癥越來越普遍的如今，癌癥預防成了很多人關注的保健要點，那

  • 卵巢保養(yǎng)的好，讓你“永葆青春”！

    2019/9/5 16:04
    卵巢是女性重要的一個部位，卵巢保養(yǎng)不僅關系著女性能否受孕，更是關系著女性自身的健康狀況。而生活中保養(yǎng)卵巢的方法，飲食絕對

  • 年輕人高血壓是什么原因引起的？

    2019/9/4 16:33
    高血壓對人體的損傷很大，和糖尿病一樣屬于常見的慢性疾病，它給廣大患者帶來了十分嚴重的影響，還會引發(fā)并發(fā)癥。藥物治療效果都

  • 日常該如何調理高血糖？

    2019/9/4 16:26
    血糖是人體重要的能量來源，當血糖高于正常水平時稱為高血糖癥，生活中很多人處于學習和工作的原因，養(yǎng)成了不良的飲食和作息習慣

  • 秋季干燥上火怎么辦？

    2019/9/4 16:17
    秋天氣溫降低，空氣也開始變得干燥，容易造成津液缺乏、損陰傷肺，不少人都會出現(xiàn)上火的情況，導致鼻腔干燥、疼痛、口干咽燥，那

  • 秋天總咳嗽，吃什么止咳？

    2019/9/4 16:12
    秋天天氣干燥，人們因為天氣變化，或者上火就會導致出現(xiàn)嗓子干癢咳嗽的情況，一咳就沒完。如何緩解咳嗽？一起跟小編來看看吧！

  • 利尿消腫，讓你的身體不再浮腫！

    2019/9/4 16:08
    在生活中，我們經(jīng)常會將利尿和消腫放在一起說，因為利尿有助于將身體內多余的水分排出體外，這樣就會使原本浮腫的身體消腫下去。

  • 秋天眼睛干澀，吃什么對眼睛好？

    2019/9/3 17:25
    現(xiàn)在的上班族學生黨天天對著對著手機電腦，經(jīng)常會感覺眼睛干澀，容易流淚，視力模糊，頭暈眼花.晚上又經(jīng)常熬夜，天天都有黑眼圈

  • 脫發(fā)必看：4種防脫發(fā)的小妙招！

    2019/9/3 17:25
    現(xiàn)代生活節(jié)奏很快，人們每天面對的壓力都非常大，因此掉發(fā)脫發(fā)的現(xiàn)象也越來越多、越來越嚴重。更是秋天到了，氣溫慢慢下降，毛細

  • 防輻射吃什么好？這些食物有幫助

    2019/9/3 17:25
    現(xiàn)在電腦的存在已深入到每一個家庭，但你知道么，電腦輻射正在侵蝕著你的健康，會導致皮膚變差，這就是所謂輻射造成的危害。防輻

  • 開學了，該給孩子補補腦了！

    2019/9/3 17:25
    孩子學習壓力很大，腦細胞耗損嚴重，要經(jīng)常吃一些益智補腦的食物，幫助修復受損的腦細胞，這樣學習能力和效率提高了。所以要注意

  • 心血管疾病越來越年輕化，怎么保護血管？

    2019/9/2 18:01
    近年來，總是聽到某某人猝死的消息，除了勞累過度，其中很重要的原因是心血管堵住了。心血管疾病越來越年輕化，保護好我們血管顯
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