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甲魚(yú)(水魚(yú)、團(tuán)魚(yú)、黿魚(yú))營(yíng)養(yǎng)價(jià)值剖析

2012/2/7 14:36

魚(yú),學(xué)名鱉,又稱(chēng)水魚(yú)、團(tuán)魚(yú)、黿魚(yú),是人們喜愛(ài)的滋補(bǔ)水產(chǎn)佳肴,它無(wú)論蒸煮、清燉,還是燒鹵、煎炸,都風(fēng)味香濃,營(yíng)養(yǎng)豐富。甲魚(yú)還具有較高的藥用食療價(jià)值。

≮功效≯

甲魚(yú)肉及其提取物能有效地預(yù)防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細(xì)胞減少等癥。甲魚(yú)亦有較好的凈血作用,常食者可降低血膽固醇,因而對(duì)高血壓、冠心病患者有益。甲魚(yú)還能“補(bǔ)勞傷,壯陽(yáng)氣,大補(bǔ)陰之不足”。食甲魚(yú)對(duì)肺結(jié)核、貧血、體質(zhì)虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效。

≮適用人群≯

身體虛弱的人適合食用。

≮適用量≯

每次30克。

≮特別提示≯

死甲名貴變質(zhì)的甲名不能吃。煎煮過(guò)的鱉甲沒(méi)有藥用價(jià)值。腸胃功能虛弱、消化不良的人應(yīng)慎吃,尤其是患有腸胃炎、胃潰瘍、膽囊炎等消化系統(tǒng)疾病患者不宜食用。失眠、孕婦及產(chǎn)后泄瀉也不宜食,以免吃后引發(fā)胃腸不適等癥或產(chǎn)生其他副作用。時(shí)下盛行的生甲魚(yú)血和膽汁配酒,會(huì)使飲用者中毒或罹患嚴(yán)重貧血癥。

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