2012/2/7 13:03

民以食為天，吃香喝辣是人生的一大享受。但是在飲食過(guò)程中，只要稍不留心或隨意放縱自己一下，就可能造成身體上的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃腸不適，引發(fā)一連串疾病。一般女性最容易犯下哪些飲食毛病呢？讓我們一起來(lái)了解“誤導(dǎo)”女人的食物及不良習(xí)慣。

香嫩可口的食物是女性的最?lèi)?ài)

1、速食店的致命吸引力像炸雞、漢堡包這種香嫩可口的食物，是很多女性朋友的最?lèi)?ài)。它不像正餐那么令人飽腹，但熱量卻相當(dāng)高，不知不覺(jué)會(huì)在體內(nèi)囤積脂肪，如果沒(méi)有適量的運(yùn)動(dòng)，變胖是早晚的事。