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高血壓患者吃這些水果比較好

2015/5/9 08:27

導語:高血壓患者吃什么水果比較好?下面小編就來簡單介紹一下,希望能夠幫助患者在日常生活中更好地調理高血壓。

山楂――又叫山里紅、紅果。山楂內含有糖類、維生素、脂肪、胡蘿卜素、蛋白質、蘋果酸、枸櫞酸、鈣和鐵等物質,尤以維生素C的含量豐富,其比蘋果、梨、桃子還多。中醫(yī)認為,山楂有開胃消食、化滯消積、活血化瘀的功效?,F代醫(yī)學認為,山楂能擴張冠狀動脈、舒張血管、清除脂肪、改善動脈粥樣硬化。

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