2015/2/3 10:26

導語：冬天到了，想在明年生個健康的羊?qū)殞毜臏拾謰寕兪遣皇且呀?jīng)開始積極的備孕了呢。備孕期間不僅是媽媽們要注意進補，爸爸們也不能懈怠哦！

還有一點，雖然冬天天氣寒冷，進補之后不會內(nèi)熱上火，但是冬季進補也不可盲目哦，尤其是正在備孕的準爸準媽們。

下面給正在備孕的準爸媽們介紹幾點小常識。

葉酸的作用

一般醫(yī)生都會建議準媽媽們服用葉酸，葉酸最重要的功能就是制造紅血球和白血球，增強免疫力，孕婦葉酸缺乏會發(fā)生嚴重貧血，導致胎兒染色體斷裂、出現(xiàn)畸形兒。孕婦和準媽媽都需要葉酸，孕婦對葉酸的需求量是一般人的5倍。