2016/2/18 17:45

導(dǎo)語(yǔ)：我們都知道生活中很多的夫妻遭遇到了不孕不育的困擾，女性不孕占了很大的比例，引發(fā)女性不孕的因素有很多，飲食也是一個(gè)不可忽視的重要因素。那么我們?cè)撊绾物嬍衬兀肯旅婢蜑榇蠹医榻B一些容易導(dǎo)致女性不孕的粗糧！

粗糧一、高粱

高粱中含有極其豐富的營(yíng)養(yǎng)，其中淀粉含量65.9%-77.4%，蛋白質(zhì)含量8.26%-14.45%，粗脂肪2.39%-5.47%。我國(guó)用高粱當(dāng)做糧食

的歷史非常悠久，但就算這樣一個(gè)健康的營(yíng)養(yǎng)食物，同樣也會(huì)導(dǎo)致女性不孕不育。經(jīng)過(guò)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，高粱中的營(yíng)養(yǎng)再過(guò)豐富，女性也不宜過(guò)量食用，并且在食 用的時(shí)候最好是能搭配一些富含維生素的食物，這樣才不至于讓高粱奪走你的“孕”氣，從而導(dǎo)致女性不孕不育。