2015/2/9 10:29

孕婦適當(dāng)運(yùn)動有利自身與寶寶的健康，但婦女在懷孕期間還是有一些生理改變，進(jìn)行運(yùn)動時要注意適度，切不可按照懷孕前的習(xí)慣去運(yùn)動。英國南丹麥大學(xué)最近的一項(xiàng)研究，訪問了超過9萬名孕婦，了解她們在懷孕期間做運(yùn)動的習(xí)慣及生產(chǎn)情況，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每周做7小時或以上激烈運(yùn)動的孕婦，在懷孕初期即第18周或以前的流產(chǎn)機(jī)會，比完全不做運(yùn)動的孕婦高3倍半。