2015/5/9 01:02

3.吃玉米有助智力發(fā)育

為什么說寶寶吃玉米有助于智力發(fā)育呢？原因是玉米中有一種叫谷氨酸的物質(zhì)，可以促進(jìn)大腦的智力發(fā)育。且玉米中除了谷氨酸還富含大量的維生素和脂肪酸等有益于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在促進(jìn)大腦智力發(fā)育的同時(shí)，起到健腦功能。所以，有時(shí)間家長(zhǎng)不妨適當(dāng)?shù)亟o寶寶食用玉米。做法可依據(jù)不同年齡段的寶寶選擇不同的做法，以便寶寶食用和吸收。

4.吃玉米促進(jìn)生長(zhǎng)

玉米內(nèi)所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)超出等同的大米和小麥。寶寶在生長(zhǎng)發(fā)育過種中，身體代謝好，對(duì)維生素的需求較大，而玉米中所富含的維生素是大米和小麥的5-10倍之多。尤其是玉米內(nèi)的維生素B2，在寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育中必不可缺，可起到促進(jìn)寶寶皮膚和頭發(fā)的健康生長(zhǎng)和發(fā)育。在缺少維生素B2的情況下，會(huì)影響到人體對(duì)微量元素鐵的吸收，有可能導(dǎo)致寶寶貧血，阻礙寶寶的健康成長(zhǎng)。