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2015/5/9 01:02
導語：如今，女人婚后一旦懷孕，一家人對她的飲食起居都會格外講究。最近，網上流傳著一些孕婦禁忌，如吃羊肉致胎兒癲癇 、不能喝咖啡等，讓不少孕婦難辨真?zhèn)巍Ｎ渚貞c總隊醫(yī)院婦產中心專家胡珊醫(yī)生昨日表示，網上這些傳言有的沒有科學依據(jù)，大家千萬不能相信，但有一些禁忌卻有一定的道理。
吃羊肉致胎兒癲癇 錯誤
解讀：羊癇風(癲癇的通稱)和羊肉是沒有關系的，而且羊肉含豐富維他命B12和鐵質，營養(yǎng)豐富，孕婦適量吃點絕對有益無害。
提醒：羊肉吃多了會上火，所以孕婦要注意適量。
不能吃柿子 錯誤
解讀：理論上來說，孕婦是可以吃柿子的，但如吃了未成熟的柿子或空腹吃柿子，就可能導致不良后果。這是因為未成熟的柿子中鞣酸含量高達25%左右，大量鞣酸進入人體胃部，會在胃酸的作用下形成“胃柿結石”，容易對孕婦胃部造成傷害。
提醒：柿子含糖量高，孕婦需要嚴格控制攝入量，有妊娠糖尿病的孕婦不宜進食。
